みなさん、こんにちは　

先週の日曜日には、山形市馬見ヶ崎の河川敷にて今年も

日本一の芋煮会が開催されました　

去年は残念ながら途中で売り切れてしまった芋煮も今年は

二万五千食全ての方に提供されたそうです。すごい来場者数ですね　

さてさて、芋煮の話からあこや町では甘くていい匂いがしてきました　

今月のおやつレクは、愛情い～～～っぱい手作りの　

　スイートポテト　　と　　ぶどう　　です。

「　なんだか、いつものおやつと違うぞ…　」　と少し緊張しているようなお二人　

よくみなさんとのお話でも、「　秋と言えば？　」でたくさん美味しいものが

出てきますが、意外に出てこないさつまいも　

みなさんご存じだと思いますが、さつまいもも美味しいんですよ～　

召し上がってからのみなさんは笑顔　　笑顔　　

「　甘くてうんまいなあ～　　」

「　もう一つ食べれそうだあ～　　」とのお声が聞こえてきました　

あっという間にスイートポテトはみなさんのお腹の中へ…　

さつまいもは、イモ類でトップのビタミンCが含まれていて

皮膚や血液の老化を防いでくれます　

また、ビタミンEも含まれておりダブルで美肌効果もあるんだそうです　

まだまだ、美味しいものたくさん食べて元気な体、綺麗なお肌を作っていきましょう～　

【ケアセンターとこしえあこや町　介護職：安達】