寒さが一段と厳しくなっていますが、ARKのお客様は元気いっぱいです(⌒∇⌒)

機能訓練指導員のもと、新たに

「青い山脈」の音楽体操も始動しております(^^♪

知っている曲なので、皆さん自然と歌いながら身体が動きます💪

AⅯは機能訓練指導員による体操の強化も行っております😲

棒体操やゴムバンドを使った体操などなど種類も豊富です(^_-)-☆

冬になり、外出の機会も減っていますが、春に向け

体力維持・下肢筋力低下を防ぐためにも今後も継続していきたいと思います☺

ケアステージARK赤湯駅西　相談員　小関