みなさんこんにちは😊

本日はとこしえ新庄金沢の脳トレ✨体操レクの様子をお届けします😊

まずは体操レクの様子です✨

椅子に座ったまま無理なくできる体操は、毎日の健康づくりにぴったりです😊✨

深呼吸ストレッチや指体操、足踏み体操など、声出ししながら取り組まれました😊

つづいて脳トレの様子です✨

間違い探しや計算問題などの脳トレに取り組まれました😊

「考える」「思い出す」ことで脳への刺激になり、

「どうやるんだっけ～？😢」

「こうやるんだよ～😊✨」

と、自然と会話や笑顔も増え、楽しみながら脳トレに取り組まれていました😊

毎日の小さな積み重ねが、健康な生活につながります😊

真剣に取り組まれる姿にパワーをもらった一日でした😊✨

ケアセンターとこしえ新庄金沢　介護職：伊藤