今回は、タイトルの通りリハビリについてです☆

草野PTによるゴムバンドを使用した体操です☆

肩甲骨を広げたり、腕や大東四頭筋の筋力維持など様々な効果があります！

伸ばすだけでも力が必要です👍「いや～戻んね！」「運動不足だ～」とおっしゃる方が多数ですが、

真剣な表情で取り組んで下さっております☺

次に音楽体操です！ARK赤湯駅西は自分たちで考えたオリジナル音楽体操があります！

瀬戸の花嫁や三百六十五歩のマーチ、水戸黄門など皆さんが知っている曲を使用しています☆

やっぱり馴染みの曲という事もあり、皆さん口ずさみながら体を動かされておりますね☺

体操を多く行っている分、水分の急もこまめに・・・熱中症対策もばっちりです！！

これからも機能訓練特化型の事業所として、皆さんの筋力維持の為たくさんのリハビリを行っていきますのでよろしくお願い致します☆

【ケアステージARK赤湯駅西　相談員：岡崎】